熱中症 体験談BOOK
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私の祖母の熱中症への対策について
近年、猛暑日が続くと必ずと言って話題となるのが熱中症による死亡事故や救急搬送件数のニュースです。外での作業はもとより、家の中にいても冷房機器を使用していないケースなどでは熱中症になる可能性があるのです。特に危険なのが子供と高齢者。年をとると食事量も減り、食事から取る水分量が減少することもその一因といわれています。その点、私の祖母は食事もきちんと取り、無理をせずに適度に冷房を使用しています。自身の健康を過信せずに、暑い日などは意識してしっかり対策をとることが重要ですね。
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